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星厨食谱
Recipe
法国银鳕鱼
香煎鳕鱼

1、银鳕鱼洗净后加入料酒和盐,, ,,,腌制15分钟;;;;;
2、锅里加油,, ,,,放入腌制好的银鳕鱼;;;;;
3、两面煎制金黄后翻面出锅;;;;;
4、挤上柠檬汁即可。。 。。。。。。

清蒸鳕鱼


1、准备好食材,, ,,,红椒,, ,,,生姜片,, ,,,银鳕鱼一块,, ,,,葱;;;;;

2、将银鳕鱼加上一点盐和料酒,, ,,,生姜片,, ,,,把鱼放上去盐10分钟;;;;;

3、翻面腌制好的鱼放入加水的锅里开始蒸;;;;;

4、锅里先加一点点水调料汁;;;;;

5、放入蒸鱼豉油;;;;;

6、蒸好的鱼端出来,, ,,,倒入调好的汁,, ,,,再淋入热油即可。。 。。。。。。

油炸香酥鳕鱼条


1、鳕鱼切长条,, ,,,放入料酒,, ,,,盐,, ,,,姜丝,, ,,,葱花胡椒粉腌15分钟;;;;;

2、做面糊,, ,,,放入面粉,, ,,,适量水,, ,,,鸡蛋一个泡打粉,, ,,,调匀;;;;;

3、鳕鱼条均匀粘面糊;;;;;

4、油温五成热,, ,,,下锅炸至金黄出锅即可。。 。。。。。。

三文鱼系列
刺身三文鱼

1.从冰箱冷冻室里取出的三文鱼,, ,,,待三文鱼在冷冻室放置一段时间
2.从冰箱取出冰块,, ,,,放入稍微深一些的盘中。。 。。。。。。将之前紫苏叶铺在上面。。 。。。。。。三文鱼片摆在紫苏叶上,, ,,,柠檬切片放一旁既起到装饰作用,, ,,,又能提升三文鱼刺身的鲜味。。 。。。。。。
3.最后一步就是调汁:取生抽、醋、白糖、白开水调成汁,, ,,,依据个人口味选择放入芥末、鱼生酱油拌匀,, ,,,即可开动啦!
三文鱼片粥

1.大米洗净提前用清水浸泡半小时,, ,,,三文鱼切片,, ,,,用少许盐,, ,,,黑胡椒粉和姜丝拌匀备用。。 。。。。。。

2.锅上加清水,, ,,,煮沸后加入泡好的大米,, ,,,小火慢熬,, ,,,直至粘稠。。 。。。。。。

3.香菇切片、小葱切末备用。。 。。。。。。锅内加入香菇片煮沸后小火继续熬10分钟,, ,,,出锅前加入鱼片、小葱煮三分钟左右,, ,,,4.最后加入调味料调味,, ,,,淋上橄榄油即可。。 。。。。。。

三文鱼寿司

1.鸡蛋打散后煎成蛋皮,, ,,,再切成条;;;;;米饭中加入黑胡椒少许,, ,,,盐1克和香油半勺拌匀;;;;;

2.将米饭平铺在紫菜上按压紧实;;;;;在中间偏上部分放上切好的黄瓜条、火腿肠和鸡蛋条;;;;;中间撒上肉松,, ,,,再挤上沙拉酱;;;;;

3.将紫菜卷起,, ,,,定型后打开卷帘,, ,,,表面抹上香油;;;;;切成厚片,, ,,,排入盘中;;;;;

4.切成大小合适的片;;;;;将三文鱼片放在寿司顶上,, ,,,每一口寿司的味道都是多层次。。 。。。。。。

虾饼系列
香煎虾饼

1.虾饼略微解冻;;;;;
2.热锅冷油,, ,,,将虾饼放入锅中,, ,,,文火煎制;;;;;
3.煎至底面定型后翻面煎制,, ,,,煎至两面金黄完全熟透,, ,,,即可出锅食用。。 。。。。。。
空气炸锅炸虾饼

1.空气炸锅120度预热5分钟;;;;;

2.放入虾饼,, ,,,不用解冻,, ,,,1408分钟,, ,,,即可出锅食用。。 。。。。。。

鲜虾堡

1.放入热锅中,, ,,,煎制两面金黄;;;;;

2.虾饼盖上芝士,, ,,,小火煎制芝士融化;;;;;

3.将虾饼放到面包片上,, ,,,加上切好的生菜、番茄片;;;;;

4.面包片上均匀涂抹番茄酱即可食用。。 。。。。。。

虾排系列
油炸:

1、油温烧至170℃左右,, ,,,将产品取出无需解冻。。 。。。。。。
2、入锅炸至金黄色,, ,,,完全成熟即可装盘食用
空气炸锅:

1.产品无需解冻,, ,,,直接入空气炸锅。。 。。。。。。

2.空气炸锅温度调至160-170℃

3.加热10分钟左右,, ,,,翻面至产品表面呈金黄色即可

虾滑系列
火锅伴侣:

1.锅内烧开水,, ,,,将勺子先沾上热水后再挖出大小均匀的虾滑放入沸水中。。 。。。。。。
凉拌番茄柠檬虾滑:

1.虾滑用一次性手套挤出球状装盘

2.番茄粒锅中翻炒出汁,, ,,,倒入适量的清水,, ,,,煮沸后加入虾滑,, ,,,煮熟捞出

3.加入几片柠檬,, ,,,半个柠檬汁,, ,,,适量的小米辣,, ,,,1勺生抽,, ,,,淋入锅里的番茄汁拌匀,, ,,,撒上香菜叶即可

茄汁虾滑汤:

1.热锅凉油,, ,,,放姜片+葱白+蒜末+洋葱碎+辣椒粉炒出香味
2.西红柿一定要切成丁下锅炒,, ,,,再加一勺番茄酱,, ,,,继续翻炒出汁

3.加两小碗水煮沸,, ,,,那把虾滑下进去,, ,,,浮起来即可

免浆黑鱼片
姜葱炒黑鱼片

1.锅中热油倒姜葱蒜爆香;;;;;
2.倒入黑鱼片快速翻炒散至黑鱼片卷起;;;;;
3.放生抽、蚝油增香炒匀姜;;;;;
4.最后来点葱段即可出锅
花椒蒸鱼片

1.将黑鱼片平铺在盘子上,, ,,,再滴一些花椒油,, ,,,喜欢花椒味浓的可以多放;;;;;

2.将鱼片放入蒸锅中,, ,,,大火蒸7分钟。。 。。。。。。

3.鱼片蒸好后准备一锅热油,, ,,,将热油泼在鱼片上,, ,,,即可食用

葱油黑鱼片

1.粉丝用热水烫5分钟,, ,,,切葱末;;;;;

2.锅里煮热水,, ,,,把黑鱼片放进去滚30秒捞出;;;;;

3.调汁:生抽2勺,, ,,,糖1勺,, ,,,香醋1勺,, ,,,花椒10颗,, ,,,搅拌均匀;;;;;

4.把黑鱼片捞出来均匀摆粉丝上,, ,,,再撒上满满的葱!热锅热油,, ,,,把热油均匀淋到鱼片上的葱花上!最后浇上汁!

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